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Kichererbsen-Aufstrich III

Noch ein weiteres Kichererbsenrezept: 440g Kichererbsen (abgetropft) 3 EL Tahin 2 EL…
Continue reading “Kichererbsen-Aufstrich III”…

Falafel

450g Kichererbsen (abgetropft) 70g Haferflocken 3 Knoblauchzehen 1 TL Salz 2 TL…
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Börek mit Spinat

Das ist kein präzises Rezept. Die Röllchen sind schnell gemacht und kommen…
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Nudeln mit cremiger Paprikasoße

500g Rigatoni oder Nudeln nach Wahl 2 Zwiebeln 6 Knoblauchzehen 4 rote…
Continue reading “Nudeln mit cremiger Paprikasoße”…

Tomaten-Spinat- Curry

2 Zwiebeln 4 Knoblauchzehen 1 daumengroßes Stück Ingwer 1 EL Kurkuma 2…
Continue reading “Tomaten-Spinat- Curry”…

Adasi (iranischer Linsenaufstrich)

200g grüne Linsen (Berglinsen) 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 TL Kurkuma 50…
Continue reading “Adasi (iranischer Linsenaufstrich)”…

Basilikumpesto

eine Handvoll veganer Parmesan 2 Bund Basilikum 1-2 Knoblauchzehen viel gutes natives…
Continue reading “Basilikumpesto”…

Fladenbrot mit Pesto und gebackenen Kirschtomaten

150g Dinkelmehl 1/4 TL Salz 2 EL Olivenöl 100 ml lauwarmes Wasser…
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Quinoa-Bratlinge

1/2 Stange Lauch 150g Quinoa 2 EL Erdnussmus 2 EL Maismehl 1…
Continue reading “Quinoa-Bratlinge”…

Tortellinisalat

Ein schneller und leckerer Salat: 500g Tortellini (je hochwertiger sie sind, desto…
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